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*zzgl. gesetzl. USt., ausgenommen das Konzept Fit4 Business
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Zielsetzung und Kursbeschreibung
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Kurstitel & (Hinweis zu Vorgängerkonzept) |
Kursnr. | Inhalt | Anzahl der Kurseinheiten | benötigte Zusatz-qualifikation | Handlungs-feld / Präventions-prinzip |
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| BGF "Ganzkörper-training und Fachvorträge Wissen, Ausdauer & Kraft" | Fit4Business - Das Kurskonzept für Ihren Auftritt im Rahmen der betrieblichen Gesundheits-förderung. | F4B1 |
Umfang-reiches Kurs-konzept zum Einsatz im Bereich "BGF" |
10x90 min. oder nur Anteile als Einzel-maßnahme | keine | Bewegung / 1 |
| Rückentraining | RückenVital - 12 EH - | R12 | Geräte & Gymnastik | 12 x 60 min. | keine | Bewegung / 2 |
| Rückentraining | RückenVital | SA4 | 50% Geräte & 50% Gymnastik | 10 x 60 min. | keine | Bewegung / 2 |
| Rückentraining | RÜCKraft mit Geräten (in jeder Einheit) | R6 | Geräte & Gymnastik in jeder EH | 10 x 90 min. | keine | Bewegung / 2 |
| Rückentraining |
WirbelsäulenBalance -
klassische WS Gymnastik |
SA6 | Gymnastik | 10 x 60 min. |
keine |
Bewegung / 2 |
| Rückentraining | WirbelsäulenBalance - klassische WS Gymnastik | R11 | Gymnastik | 8 x 60 min. |
keine |
Bewegung / 2 |
| Junges Rückentraining | F5 | Gymnastik | 10 x 60 min. | keine | Bewegung / 2 | |
| Rückentraining | Rückenschule 4.0 nach KddR | R3 | Gymnastik | 10 x 60 min. |
Rücken-schullizenz |
Bewegung / 2 |
| Rückentraining |
Pilates |
R15 | Gymnastik | 10 x 60 min. |
Pilates-Trainer-lizenz |
Bewegung / 2 |
| Rückentraining | RÜCKraft im Beruf | R17 |
Gymnastik mit Alltags-gegenständen zur einfacheren Umsetzung in Bereich BGF |
10 x 60 min. |
keine |
Bewegung / 2 |
| Ganzkörper - Kinderkurs | Power4Kids | PK1 |
Gymnastik 6 bis 12 Jährige |
8 x 60 min. | keine | Bewegung / 1 |
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Ganzkörper |
ZirkelGym | Z1 |
Gymnastik |
10 x 60 min. | keine |
Bewegung / 1 |
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Ganzkörper - Geräte |
SA5 |
50% Geräte & 50% Gymnastik |
10 x 60 min. | keine | Bewegung / 1 | |
| Ganzkörper - Geräte | AV2 |
50% Geräte & 50% Gymnastik |
8 x 45 min. | keine | Bewegung / 1 | |
| Ganzkörper - Senioren | Aktiv & Fit im Alter | G3 |
Gymnastik |
10 x 60 min. | keine | Bewegung / 1 |
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Wassergymnastik |
A3 |
Gymnastik im Warmwasser |
8 x 60 min. | Aqua - Trainer-lizenz |
Bewegung / 2 |
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Wasser-gymnastik |
A5 |
Gymnastik im Warmwasser | 10 x 60 min. | Aqua - Trainer-lizenz |
Bewegung / 2 |
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| Wasser-gymnastik |
A8k |
Gymnastik im Wasser | 8 x 45 min. über drei Tage | Aqua - Trainer-lizenz | Bewegung / 1 | |
| Ganzkörper-training für junge Mütter | YoungMamaFit | Y12 | Gymnastik | 10 x 60 min. | keine | Bewegung / 1 |
| Intensives Ganzkörper-training |
FunctioPower - modernes/intensives
funktionelles Ganzkörpertraining |
F6 | moderne funktionelle Gymnastik | 10 x 60 min. | keine | Bewegung / 1 |
| Ganzkörper-training | MehrPower - Krafttraining mit Alltagsgegenständen | F3 | Gymnastik | 10 x 60 min. | keine | Bewegung / 1 |
| Ganzkörper-training | MehrPower - Krafttraining mit Alltagsgegenständen | F10 | Gymnastik | 8 x 60 min. | keine | Bewegung / 1 |
| Ganzkörper-training | Aktiv & Vital - Das Ganzkörpertraining mit funktioneller Gymnastik | AV1 | Gynmastik | 8 x 45 min. | keine | Bewegung / 1 |
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Intensives Ganzkörper-training |
Functional Daily Athletics | F4 |
Gymnastik |
10 x 60 min. | keine | Bewegung / 1 |
| Beweglichkeits-training | AgilityLife - Allgemeine Förderung der Beweglichkeit | AL1 | Dehnzirkel & Dehn-gymnastik | 8 x 60 min. | keine | Bewegung / 1 |
| Beweglichkeits-training | Mission Mobility - Allgemeine Förderung der Beweglichkeit | EF1 | Dehnzirkel & Gymnastik | 8 x 45 min. | keine | Bewegung ( 1 |
| Beweglichkeits-training | Faszientraining | AL2 | Gymnastik | 8 x 60 min. | keine | Bewegung / 1 |
| Beckenboden | B3 | Gymnastik | 10 x 60 min. | Becken-boden - Trainerlizenz | Bewegung / 2 | |
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Herz-Kreislauf - Wasser |
AquaJogging | A6 | Warmwasser | 10 x 60 min. | Aqua - Trainerlizenz | Bewegung / 2 |
| Herz-Kreislauf | L2 | Outdoor | 10 x 60 min. | keine | Bewegung / 2 | |
| Herz-Kreislauf | CardioFit | C3 | Gymnastik | 10 x 60 min. | keine | Bewegung / 2 |
| Herz-Kreislauf | CardioTrain | C4 | Geräte & Walking | 10 x 60 min. | keine | Bewegung / 2 |
| Herz-Kreislauf | N2 | Outdoor | 10 x 60 min. | NW - Trainier-lizenz | Bewegung / 2 | |
| Entspannung |
Hatha Yoga |
Y3 | Kursraum | 10 x 90 min. | YOGA Ausbildung | Entspannung / 2 |
| Entspannung | Hatha Yoga | Y4 | Kursraum | 10 x 75 min. | YOGA Ausbildung | Entspannung / 2 |
| Die folgenden Kurse "Medical Yoga" bieten auch als preiswertes Paket an. So haben Sie mit einer Schulung fünf Kurskonzepte in Ihrem Angebot. | ||||||
| Entspannung | Medical Yoga "Sonnengruß" | Y7a | Kursraum | 8 x 60 min. | YOGA Ausbildung |
Entspannung / 2 |
| Entspannung | Medical Yoga "Tanzender Krieger" | Y7b | Kursraum | 8 x 60 min. | YOGA Ausbildung | Entspannung / 2 |
| Entspannung | Medical Yoga "Mondgruß" | Y7c | Kursraum | 8 x 60 min. | YOGA Ausbildung | Entspannung / 2 |
| Entspannung | Medical Yoga "Für mehr Aufmerksamkeit auf die Mitte | Y7d | Kursraum | 8 x 60 min. | YOGA Ausbildung |
Entspannung / 2 |
| Entspannung | Medical Yoga "Mit Babybauch" | Y7e | Kursraum | 8 x 60 min. | YOGA Ausbildung | Entspannung / 2 |
| Entspannung |
M2 |
Kursraum | 8 x 60 min. | PR - Trainerlizenz | Entspannung / 2 | |
| Entspannung | wird nicht benötigt | 8 x 60 min. | wird nicht benötigt | |||
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GEBE GmbH Bayreuth
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Fortbildungsinstitut zur Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention
Zertifizierte Präventionskursen nach § 20 SGB V durch die ZPP - Zentralen Prüfstelle Prävention