Kursübersicht

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Der Preis für eine Konzeptschulung liegt bei unschlagbaren 177,- Euro*. Buchen kannst Du direkt in der Kursbeschreibung mit unserem einfachen Warenkorbsystem.

 

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*zzgl. gesetzl. USt., ausgenommen das Konzept Fit4 Business

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Zielsetzung und Kursbeschreibung

 

Kurstitel & (Hinweis zu Vorgängerkonzept)
Kursnr. Inhalt Anzahl der Kurseinheiten benötigte Zusatz-qualifikation Handlungs-feld / Präventions-prinzip
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BGF  "Ganzkörper Wissen, Ausdauer & Kraft" Fit4Business - Das Kurskonzept für Ihren Auftritt im Rahmen der betrieblichen Gesundheist-förderung. F4B1 Umfang-reiches Kurs-konzept zum Einsatz im Bereich "BGF"
10x90 min. oder nur Anteile als Einzel-maßnahme keine Bewegung / 1
 
Rückentraining RückenVital - 12 EH - R12 Geräte & Gymnastik 12 x 60 min. keine Bewegung / 2
Rückentraining RückenVital SA4 50% Geräte & 50% Gymnastik 10 x 60 min. keine Bewegung / 2
Rückentraining RÜCKraft mit Geräten (in jeder Einheit) R6 Geräte & Gymnastik in jeder EH 10 x 90 min. keine Bewegung / 2
Rückentraining WirbelsäulenBalance - klassische WS Gymnastik
SA6 Gymnastik 10 x 60 min. keine Bewegung / 2
Junges Rückentraining

FunctioCorePower

F5 Gymnastik 10 x 60 min. keine Bewegung / 2
Rückentraining Rückenschule 4.0 nach KddR R3 Gymnastik 10 x 60 min.

Rückenschul-

lizenz

Bewegung / 2

Rückentraining Pilates
R5 Gymnastik 10 x 60 min.

Pilates-Trainerlizenz

Bewegung / 2

Rückentraining RÜCKraft im Beruf R7 Gymnastik 10 x 60 min.

keine

Bewegung / 2

 
Ganzkörper - Zirkel ZirkelGym Z1

Gymnastik

10x 60 min. keine Bewegung / 1
Ganzköper - Zirkel

ZirkelVital

SA5

50% Geräte & 50% Gymnastik

10 x 60 min. keine Bewegung / 1
Ganzkörper - Senioren Aktiv & Fit im Alter G2

Gymnastik

10 x 60 min. keine Bewegung / 1
Wassergymnastik

AquaFit8

A3

Gymnastik im Warmwasser

8 x 60 min. Aqua - Trainerlizenz Bewegung / 2
Wassergymnastik

AquaFit10

A5

Gymnastik im Warmwasser 10 x 60 min. Aqua - Trainerlizenz Bewegung / 2
Ganzkörpertraining ausgelegt auf junge Mütter YoungMamaFit Y2 Gymnastik 10 x 60 min. keine Bewegung / 1
Junges Ganzkörpertraining FunctioPower - modernes/intensives funktionelles Ganzkörpertraining
F2 moderne funktionelle Gymnastik 10 x 60 min. keine Bewegung / 1
Allgemeines Ganzkörpertraining MehrPower - Krafttraining mit Alltagsgegenständen F3 Gymnastik 10 x 60 min. keine Bewegung / 1
Junges Ganzkörpertraining
Functional Daily Athletics F4 Gymnastik mit dem FSK 10 x 60 min. keine Bewegung / 1
 
Beweglichkeits-training Allgemeine Förderung der Beweglichkeit AL1 Dehnzirkel & Dehn-gymnastik 8 x 60 min. keine Bewegung / 1
Beweglichkeits-training Faszientraining AL2 Gymnastik 8 x 60 min. keine Bewegung / 1
 
Beckenboden

Beckenboden

B3 Gymnastik 10 x 60 min. Beckenboden - Trainerlizenz Bewegung / 2
 
Herz-Kreislauf - Wasser
AquaJogging A4 Warmwasser 10 x 60 min. Aqua - Trainerlizenz Bewegung / 2
Herz-Kreislauf

LaufStark vom Gehen zum Laufen

L2 Outdoor 10 x 60 min. keine Bewegung / 2
Herz-Kreislauf CardioGym C1 Gymnastik 10 x 60 min. keine Bewegung / 2
Herz-Kreislauf CardioTrain C4 Geräte & Walking 10 x 60 min. keine Bewegung / 2
Herz-Kreislauf

Nordic Walking

N2 Outdoor 10 x 60 min. NW - Trainierlizenz Bewegung / 2
            
Entspannung Yoga
Y3 Kursraum 10 x 90 min. YOGA Trainer Ausbildung Entspannung / 2
Entspannung Yoga Y4 Kursraum 10 x 75 min. YOGA Trainer Ausbildung Entspannung / 2
Entspannung

moderne progressive Entspannung (ehem. PMR)

M2
Kursraum 8 x 60 min. PR - Trainerlizenz Entspannung / 2

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