R6 - RÜCKraft mit Geräten

Geräte und Gymnastik

Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen und Einschränkungen. RückenVitalTrain ist ein kombiniertes Indoorprogramm zum Kennen lernen verschiedener Möglichkeiten zur Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur.

Das Besondere ist, dass in jeder Einheit einen Anteil an Gymnastik & Gerätetraining durchgeführt wird!

Geräte und Gymnastik

Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen und Einschränkungen. RÜCKraft mit Geräten ist ein kombiniertes Indoorprogramm zum Kennen lernen verschiedener Möglichkeiten zur Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur.

 

Der hier vorliegende Kurs wird in Kooperation mit einem Trainingszentrum oder Fitnessstudio durchgeführt. Neben den klassischen Übungen der Wirbelsäulengymnastik werden auch Übungen an den Geräten durchgeführt. Ziel ist das kennenlernen verschiedener Möglichkeiten, um  diese im Anschluss in Eigenverantwortung durchzuführen sowie erlernte Aktivität langfristig im Alltag zu integrieren.

 

Alle erlernten Übungen können einfach Zuhause wiederholt werden.

 

Ein umfangreiches Teilnehmerhandout, ein Hausaufgabenprogramm sowie viele nützliche Informationen zum Thema Rückengesundheit runden das Konzept noch ab.

 

KEINE Zusatzqualifikationen benötigt.

 

Der Kurs ist über 10 Kurseinheiten á 90 Minuten strukturiert und hat somit einen hohen Geräteanteil.

Auch geeignet für Ergotherapeuten sowie Masseure & med. Bademeister mit Ausbildung ab 1994.

Dieser Kurs befindet sich im zweiten Präventionsprinzip.



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  • Buchungsrabatte werden von uns geprüft und in der Rechnungserstellung berücksichtig.

4. Wir buchen Sie auf den nächstmöglichen Termin ein und senden Ihnen zeitnah die Rechnung zu.

  • Änderungswünsche teilen Sie uns einfach zeitnah & per E-Mail mit.

 

Wir freuen uns, Sie bei der erfolgreichen Zertifizierung begleiten zu dürfen!

 

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177,00 €

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