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AgilityLife – Ihr beweglichkeitsorientiertes Ganzkörpertraining mit und ohne Geräte
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Aktiv & Stark 60Plus – Fitness für Körper und Geist durch das Kräftigungsporgramm für den ganzen Körper (8EH)
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AquaFit8 – Ganzkörperkräftigung (8×60 Min.)
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AquaJogging – 8 effektive Workouts im Wasser für mehr Ausdauer und Vitalität
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AquaPower – Ganzkörperkräftigung im Wasser (8×60 Min.)
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Medical Yoga – Für mehr Aufmerksamkeit auf die Mitte
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Medical Yoga – Mit Babybauch
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Medical Yoga – Mondgruß
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Medical Yoga – Sonnengruß
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Medical Yoga – Tanzender Krieger
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MehrPower – Das Kraftprogramm – Mit einfachen Alltagsgegen-ständen und zu mehr Power und Stabilität im Alltag! (8×60 min.)
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Moderne Progressive Relaxation (8×60 Min.)
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Power4Kids – Programm zur Förderung des Bewegungsverhaltens durch gesundheitsorientierte Ganzkörperkräftigung für Kinder
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Sicher im Alltag – Sturzprävention für Senioren (8 EH)
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UrbanFit Dynamic – Dein intensives Ganzkörper Kraftworkout (8EH)
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WirbelsäulenBalance – für mehr Balance und Rückenkraft dank Kräftigungstraining über funktioneller Gymnastik (8×60 Min.)
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