Beschreibung
Hatha Yoga
„Das Licht deines wahren Wesens strahlt von deinem Mittelpunkt, es erleuchtet den ganzen Körper, so, wie die Sonne die ganze Welt beleuchtet aus dem Mittelpunkt des Sonnensystems.“ Ramana Makarshi
Leuchten auch Sie aus der Mitte und lernen Sie Schritt für Schritt Hatha Yoga kennen. Dieser Kurs ist besonders für Beginner, aber auch für geübte Teilnehmer und Teilnehmerinnen zur Vertiefung, geeignet.
In diesem Kurs steht der Sonnengruß im Mittelpunkt. Sie lernen, wie Sie Ihn und weitere Elemente aus dem Yoga korrekt ausführen und dies in Ihren Alltag zu integrieren.
Ein umfangreiches Teilnehmerhandout, ein Hausaufgabenprogramm sowie viele nützliche Informationen zum Thema runden das Konzept noch ab.
Der Kurs ist über 8 Kurseinheiten á 60 Minuten strukturiert und wurde in der Kooperation mit der Yogalehrerin Sabine Wagner entwickelt.
Unser Tipp
Buche das Paket Medical Yoga (Y7a bis Y7e) und du erhältst FÜNF Kurse zum Paketpreis von 699,- Euro inkl. USt. statt 1053,- Euro inkl. USt.
Bitte beachte, dass die Anerkennung „Yoga“ bei der ZPP vorhanden sein muss.
Der Kurs ist über 10 Kurseinheiten á 60 Minuten strukturiert.
